博客好久没有更新了。总觉得时间的利用也有一种马太效应，用我常说的一个比喻，就好像是大学上课，大一到大三比较忙的时候，出勤率反而高，等到大四一学期只有一节课的时候，反而连这一节都不想去了。除非人为规定去坚持，否则很容易在原本花的时间少的地方花更少时间。
但人为规定也有不足，每个人似乎都有天生反骨，不容易被规定驯化，哪怕自己对自己的所设的规定，也很容易本能地认为是对自由的限制。至少在自己身上，规定是用来打破的这句话非常贴切。
该怎么办呢？老实说，由于我热爱写作，所以任何关于写作的事，我都让其自然发生。喜欢的东西总不会彻底不做，最多只是做多做少。但这样只能保证在写作总时间，并不能改变在某些写作任务上时间的减少。比如，日记总是要写（这时习惯），会员通讯总是要写（这是承诺），但博客这个没有约束的就很容易弃之不顾了。
最近看豆瓣网友泠庵在做写作正念练习，觉得这是一个很好的尝试。既然人为规定很容易被违反，为什么不能像冥想一样循序渐进呢？有了「正念」这个由头，人为规定的迹象就会减到最轻，毕竟「正念」的核心理念之一，就是不要强求，能做多少做多少。
那么今天这篇就写到这里。
